2021/6/30(水) トレーニング２回目。 初回からついてくれたトレーナー（50代男性）は、自身もランナーで、ウルトラも経験している人。 （だからこそ初回からドぎついトレーニングを課してきた疑惑あり…） トレーニング前のInBody測定。 結果を見て、「ランナ…

そして、1年経過（笑） 重い腰と腹を上げて、ついに再始動。 とりあえず元の状態に戻りたい。 2021/6/26(土) 加圧トレーニングジム、初回体験。 カウンセリングでマラソンのベストタイムを答えたせいなのか？ そのせいやろ。絶対そうやと思いたい。 信じられ…