減量開始 加圧トレーニングジム初回

そして、1年経過（笑）

重い腰と腹を上げて、ついに再始動。

とりあえず元の状態に戻りたい。

2021/6/26(土)

加圧トレーニングジム、初回体験。

カウンセリングでマラソンのベストタイムを答えたせいなのか？

そのせいやろ。絶対そうやと思いたい。

信じられへんぐらい、キツかった。トレーニング中ずっと、信じられへんかった。

運動不足でダイエットがてらに～、と気楽に来店したOLにも初回からこのトレーニングをするのか？？？

聞きたくて堪らんかったけど、喋ることすら出来ない辛さで、何とか終了。

認めよう。

現実を見よう。

たぶん、今の私は、私の言うところの「そのへんのOL」ぐらいの体力、筋力なんや。

とりあえず、元に戻そう。 

今の自分はおもしろくも何ともない、ただのデブや。